｜現代文明病｜

心靈分享

攝影裡有一個名詞叫「攝影眼」，意思是在同一個場所拍照時，具有獨特的眼光，能補捉別人所看不見的獨特畫面，並將其拍出來。

世上的人、事、物中，都有其自身的優勢及劣勢，而我們是否俱備獨特的眼光，能從中發現其優勢，並巧妙的運用。就如文中的年輕人，其成功之道就是在平凡中發現不平凡的地方，並將其優勢發揮最大化，從中獲取最大的利益。

【單元一】

現代文明病

你常肩頸痠痛嗎？或時不時感到憂鬱？甚至發現自己有易胖傾向？如果有這些症狀，那你就是文明病一族！現代人上班整天盯著電腦看，下了班手機不離身，這些因科技帶來的文明病，持續影響每個人的生活，如何擺脫文明病？從自我約束開始做起。但究竟什麼是文明病呢？

【單元二】

「膽固醇」過高怎麼改善？

年紀輕經就有血脂異常，膽固醇也過高？營養師表示，膽固醇過高會增加心血管疾病的風險，建議民眾少吃帶皮肥肉、內臟、油炸物、糕點等食物，並且多增加攝取膳食纖維，選擇堅果好油。

 

【播放歌曲】

妳介笑容/山狗大後生樂團

我要用一首歌.說我的故事/黃于娟

隔壁的阿婆/黃鎮炘

黑武士/黃連煜

山歌一條路/吉那罐子