｜四角方方一片田，一垤一垤賣銅錢｜

【客庄生活大小事/過庄尋聊】
【健康食百二】
點名兩大更年期飲食地雷，限制一飲料防骨鬆。

【客家令子大家揣/心情故事】

四角方方一片田，一垤一垤賣銅錢

揣一食物 豆腐

 

【播放歌曲】

雞胲仙堵著膨風牯 / 陳永淘

四季花開望哥來 / 陳淑芳

憨人有憨福(平板) / 王鳳珠

撮把戲个風 / 陳紫苑