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【靚靚好心情】
-休息是為了走更長遠的路,我們需覺察休息的時機。
-錯誤的休息方式,愈休息就會累。
-有效的休息方式:運動、切換模式、與他人閒聊。
【生活多客一點】
歇睏、休息、恢復、運動、打嘴鼓、交流
【欽點創作客】
分享有關夢想為主題的歌曲,包括了不同年齡、不同音樂風格、不同視角等,但這類作品共同的特點在聆聽上都有增志人心的作用與正面的氛圍。
【播放歌曲】
1.Life is/黃宇寒
2.難睡/李一凡
3.明日的你/陳明珠
4.來跳舞/搖滾童謠
5.下一站/曾仲瑋
6.夢想/戴士堯
7.轉動夢想/山狗大後生樂團
8.夢想/黃于娟
9.少年時代个夢想/少女卡拉
10.魚仔的夢想/台北市客委會
11.夢想天堂/愛客樂iColor
