｜我覺得自己很胖，但是怎麼減肥都減不下來？｜

明明已經少吃、多運動，體重卻還是降不下來，甚至愈減愈挫折。減肥真的只是意志力的問題嗎？本集從心理學談身體意象、情緒性進食與減肥焦慮，也聊聊我們為什麼總覺得自己「還不夠瘦」，重新找回與身體舒服相處的方式。

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夏日的風!／鍾昀呈(小鍾)

我愛轉來了／范宸菲

藍衫稻草人／鄭朝方