2021-07-04 我的健康我負責-如何吃出抵抗力&氣喘的症狀 來賓：邱華彥醫師

1.節目摘要:

(1)我的健康我負責-如何吃出抵抗力
(2)氣喘的症狀

2.「生活大細事」: 

增加蔬果的攝取量能促使發炎介質減少，強化免疫細胞增強抵抗力，國民健康署建議民眾多吃蔬果，呼籲防疫期間聰明吃、快樂動。
營養師分享均衡飲食、固定的作息和平衡的心理狀態是提升免疫最佳方式。 

3.「人客來坐，奉茶囉！」:

榮總新竹分院胸腔科邱華彥醫師
介紹氣喘的症狀及原因。 

播放歌曲：  

1. Grateful-聖代
2. 日頭客-東東
3. 拈轉來啦-愛客樂iColor
4. 無人應聲-邱莉舒
5. 我在你的眼睛.我看到了你-賴予喬
6. 係麽人-啾咪殺手樂團