｜跳水選手的養成之路｜

【來賓】

跳水選手林昀蒂

【單元名稱】

珍珠姐妹來作客

【簡介】

林昀蒂曾是體操界的好手，卻因傷病陷入低潮。一場意外的轉向，讓他成為台灣最具代表性的跳水運動員。

SET1：

林昀蒂認為 跳水比體操安全，為什麼？

SET2

接受過高強度的訓練的經驗，如何磨練出個人的毅志力？

SET3

「先做再說 」是林昀蒂的座右銘，為什麼呢？

運動不只是運動，更是做人處世，林昀蒂將分享他如何運用跳水教給他的抗壓性。