【行尞看光景】
專訪新竹寶山(史東堡國際有限公司)百大青農會余振華及執行長賴美君
分享原生種橄欖營養、製作過程、研發的全台唯一橄欖油、油封橄欖菜。
【講客話當生趣】
講客家諺語故事及句子之意涵。
【健康1.1】
青花菜、白花菜之高營養價值,主要關鍵成分含蘿蔔硫素及不同年齡族群吃法大不同。
【播放歌曲】
1.客家人/陳志明
2.雷鬼山歌/蕭盈昕
3.四季對/梁煥波&楊銀花
4.𠊎想愛同你打嘴鼓/江晟榮
5.客鄉情/王羽馨