｜生活態度｜

前言

「往好的地方看，你就會變得越好。」這句話聽起來好像很正面，但它其實不是要我們假裝樂觀，也不是叫大家勉強自己開心。它講的是一種「生活態度」，而這種態度會慢慢影響我們每天怎麼過日子。在生活裡，我們誰都有壓力、都有煩惱，不可能天天順利。

所謂「往好的地方看」，不是把問題忽略掉，而是：在一件事情裡，先看看能做什麼、能怎麼調整，而不是只看哪裡糟、誰不對。

【單元一】

唯一信道教原民部落

這個原住民部落不見教堂，信仰中心是一座道廟。」台灣原住民多數信奉基督、天主教，唯獨南投縣水里鄉大平林邵族聚落，全庄篤信道教，可說絕無僅有。

【單元二】

代謝變慢影響多

明明沒到代謝變慢的年紀，卻覺得身體愈來愈跑不動，營養師指出，有些人日常吃得差不多，卻變得易胖，或以前不會累現在走一下就虛，甚至皮膚、頭髮、排便、手腳冰冷都出現狀況，這些都可能是代謝偷偷變慢的警訊。

 

【播放歌曲】

1.桐花開/邱廉欽

2.承認/曾雅君

3.米粑溜/騰莫言.基鬧

4.甜甜的一蕊花/黃鎮炘

5.九號公路/陳正航