播出時間:
-
+
1.節目摘要:
(1)防疫教戰守則-泡麵罐頭健康吃
(2)提升免疫力對抗病毒
2.「生活大細事」:
疫情大爆發全國升到三級警戒,民眾搶購泡麵罐頭,營養師建議泡麵要吃出健康,必須搭配青菜雞蛋提高纖維及蛋白質,調味包減半以及儘量少喝湯。
罐頭的營養成分依食物種類而異,選購時要注意保存期限。
3.「人客來坐,奉茶囉!」:
中醫師謝馥穗小姐從中醫視角談防疫大作戰-- 如何提升免疫力對抗病毒
播放歌曲:
- NOODLE-謝宣圻
- 阿爸食堂-米莎
- 睡不著(睡毋忒)-楊淑喻
- 係你-林鈺婷
- 甜蜜的雪花-陳瑋儒
