｜原住民特色服飾｜

【前言】

很多女生其實都有這樣的擔心：是不是過了某個年紀，就不能再穿自己喜歡的衣服？是不是臉上有了皺紋、身形開始變化，就得從五彩繽紛裡退場，開始做一些「安全牌」打扮？是不是一不小心，就會被貼上「這樣穿很不合年紀」的標籤？最近商周出版了 Iris Apfel 傳世作品《多彩：讓世界為之瘋狂的百歲時尚阿嬤艾瑞絲．埃普菲爾的多彩人生》。這本書不只是一本時尚人的回顧，而是一封寫給每個女人的信，告訴我們：美麗其實從來與年齡無關，關鍵在於你是否敢於活出自己。

【單元一】

原住民特色服飾 

台灣原住民各族群擁有自己的特色，展現在服飾文化，成為台灣獨特的瑰寶。各族群的服飾有各自的技法與技術，色彩的選用、剪裁也大相逕庭，仔細追究背後所蘊含的社會文化意涵，個別族群都有獨特與有趣的詮釋。所以從服飾的研究，大約可看出社會階層、社會組織、男女分工狀態、社會變遷與族群認同等。所以衣飾文化不僅遮衣蔽體之用，透過細細觀察織品的材質、技法、色彩、紋飾等，看出原住民們如何在色彩斑斕的拼接世界中，交織出屬於自己的絕美。 

【單元二】

壓力大情緒差？「紓壓5大營養素」

努力了一整天，結束後總感覺壓力山大？常常做什麼事都感到悶悶的、不知道為什麼就是開心不起來嗎？這些情緒問題，可能都與你平日攝取的營養素有關。營養師建議，只要吃對營養素，你可以漸漸地把好心情找回來。

 

【播放歌曲】

靓細妹/徐筱寧

狄斯可阿嬤/劉劭希

阿美三鳳/合唱

歡樂舞/紀曉君

coffee香/游兆棋