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心靈分享

要學會控制好你的情緒,當你的情緒好的時候,你會發現,你的家庭也好,你的事業也好,你的身體也好,你的財運也好。當你財運不好的時候,身體不舒服,家庭一團糟,錢也賺不到。要時刻提醒自己:不要帶怒氣出門,不帶怨氣處事,不帶煩惱睡覺,不帶急性辦事。清醒時做事,迷茫時讀書,獨處時思考,大怒時控制情緒。最近很喜歡的一段話:「脾氣不能大於本事、地位不能大於德行,財富不能大於認知,慾望不能大於能力。」。

【單元一】

三鶯部落是位於中華民國新北市的阿美族部落,形成於1980年代。舊部落位於新北市三峽區三鶯大橋下大漢溪河灘高地,全盛時期有140戶,以阿美族人為主。2018年遷入三峽區國立臺北大學西側附近的三峽原住民文化部落,建立新的三鶯部落社區,舊三鶯部落則於2018年年中拆除。

【單元二】

如何吃麻辣火鍋

台灣一年四季都是吃火鍋的季節,尤其麻辣火鍋是許多人首選,但醫師指出,麻辣鍋會刺激消化道,易引發腹瀉、胃潰瘍、消化不良等腸胃問題,醫師也提供5招「吃麻辣鍋不傷胃」建議。

 

【播放歌曲】

千年/劉劭希

有勇氣/陳孟喬

神啊/楊慕仁

姑姑/新寶島康樂隊

揚蝶仔/劉格帆