｜蜆湯｜

【健康1.1】

1.蜆湯能護肝是因為補充胺基酸、加速解毒、代謝脂肪、修復肝臟。

2.單吃水果減肥恐越吃越胖。

3.冷飯抗性澱粉含量高，有助減重保健心血管。

【一周時事】

今下午蘭嶼、綠島、桃園市、新竹縣市有6級以上陣風，請注意。

 

【播放歌曲】

皇天不負苦心人/鄧百成

有時有日/黃宇寒

頭擺个事情/陳永淘

雷鬼山歌/蕭盈昕

紅羅帕/羅國禮