｜蜂蜜｜

前言

什麼是分享呢？分享就是把你有的東西與別人共享。這樣別人很快樂，你也會很快樂。相反的，獨享就是不分享，只有自己快樂，沒有伴，那是快樂不起來的一件事。有一首歌的歌詞說：與你分享的快樂，勝過獨自擁有，就是在說明分享的意義。

【單元一】

夏季喝蜂蜜有益健康的3個理由：

1.抗疲勞。

2.抗過敏。

3.消除積食。

蜂蜜雖然好處多多，但食用蜂蜜的禁忌也不可不知！

1,不要用蜂蜜餵養一周歲以下的嬰兒。

2.不可以用開水沖或高溫蒸煮蜂蜜。

3.不宜與豆腐同食。

4.不宜與韭菜同食。

5.糖尿病人不能服用蜂蜜。

【單元二】

午睡三十分鐘最佳

你有睡午覺的習慣嗎？研究顯示，午休小憩好處多，包括恢復體能、提高學習能力等，對健康有正面影響。

 

【播放歌曲】

悉尼之歌/黃鎮炘

來通電/劉劭希

滅人山/黃連煜&桑布依

跟我來/湯宇歆

恬恬想/愛客樂樂團